![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
vryadliОбщечеловечского интереса в подобном не усматриваю. Но ежели у кого случались похожие, довольно нетипичные, наблюдения над своим организмом, тогда другое дело, тогда может кому и пригодицца.
Ключевая фигня такае: При бытовой активности состояние и ощущения были совершенно нормальные. А вот когда побежишь, то. Где-то с мая и до этих выходных, даже при медленном беге приходилось останавливаться из-задыхаловки - раз
- раз. Были какие-то странные наплывы усталости в ногах - два. И даже убогая средняя скорость начинала падать еще дальше после одного-двух км доходя до 8мин на км, что вообще уже шаг. То есть бегать без серьзеного напряга вообще не получалось. Я по привычке списывал это на легочную эмболию - то ли на последствия, то ли на новые циклы. Хотя что-то подозревал ибо когда ограничение скорости было из-за эмболии, то оно не усиливалось так с расстоянием - теми же скачками можно было преодолеть и 5 и 10 и 15 км. После первых двух-пяти даже полегче становилось.
Начиная с июня анализы крови показывали очень низкое содержание гемоглобина. Добрый доктор писипи захотел меня послать к гастроэнтерологу, но поскоку очередь к нему оказалась два месяца (привет от эффективной негосударственной медицины), уговорил меня лечь госпиталь на обследование. Провел там два дня и одну ночь... с любопытсвом посмотрю, во что этот сервис оценят...
Но это была присказка. А сказка в том, что помимо обследования мне на выходе влили полкило крови. Как бы чтоб копыта не откинул до конца дальнейших экспериментов. И вот когда побежал трусцой наследующий день с изумлением обнаружил, что почти все, а! да все в общем-то! описанные симптомы исчезли. Бегаю по 6:20 на км совершенно без напряга и не уставая. На 6-7 км ваще все сплиты отрицательные!
Говорят, что крови должно хватить на неделю... Конечно я начал лопать железо таблетками и витмин Б12... очень любопытный эксперимент получается, хотя и не очень чистый, два изменения зараз. Но уже щас ретроспективный анализ данных "бегового инидикатора" показывает, что
1. эмболия к последним траблам отношеия не имеет...
2. хотя на первых взгляд беговые ощущения от эмболии и анемии весьма похожи, кинув второй можно довольно уверенно различить.
3. что если вылечицца, так можно и на марафончик еще замахнуться.
Ключевая фигня такае: При бытовой активности состояние и ощущения были совершенно нормальные. А вот когда побежишь, то. Где-то с мая и до этих выходных, даже при медленном беге приходилось останавливаться из-задыхаловки - раз
- раз. Были какие-то странные наплывы усталости в ногах - два. И даже убогая средняя скорость начинала падать еще дальше после одного-двух км доходя до 8мин на км, что вообще уже шаг. То есть бегать без серьзеного напряга вообще не получалось. Я по привычке списывал это на легочную эмболию - то ли на последствия, то ли на новые циклы. Хотя что-то подозревал ибо когда ограничение скорости было из-за эмболии, то оно не усиливалось так с расстоянием - теми же скачками можно было преодолеть и 5 и 10 и 15 км. После первых двух-пяти даже полегче становилось.
Начиная с июня анализы крови показывали очень низкое содержание гемоглобина. Добрый доктор писипи захотел меня послать к гастроэнтерологу, но поскоку очередь к нему оказалась два месяца (привет от эффективной негосударственной медицины), уговорил меня лечь госпиталь на обследование. Провел там два дня и одну ночь... с любопытсвом посмотрю, во что этот сервис оценят...
Но это была присказка. А сказка в том, что помимо обследования мне на выходе влили полкило крови. Как бы чтоб копыта не откинул до конца дальнейших экспериментов. И вот когда побежал трусцой наследующий день с изумлением обнаружил, что почти все, а! да все в общем-то! описанные симптомы исчезли. Бегаю по 6:20 на км совершенно без напряга и не уставая. На 6-7 км ваще все сплиты отрицательные!
Говорят, что крови должно хватить на неделю... Конечно я начал лопать железо таблетками и витмин Б12... очень любопытный эксперимент получается, хотя и не очень чистый, два изменения зараз. Но уже щас ретроспективный анализ данных "бегового инидикатора" показывает, что
1. эмболия к последним траблам отношеия не имеет...
2. хотя на первых взгляд беговые ощущения от эмболии и анемии весьма похожи, кинув второй можно довольно уверенно различить.
3. что если вылечицца, так можно и на марафончик еще замахнуться.
