Ценой весьма существенных усилий сбросил (в первом приближении)

нажранные за зимние праздники 4 кг... Окромя противного напряжения полудохлой воли для этого использовался комплект

1. Академик-фитнесс (в 800м от работы),
2. планшет
3. и блутусные наушники с помощью которых я смотрю анимешки трюхая на резиной ленте.