Ну как так можно!!!

Сделали мне узи и нашли. что артерии вроде как подзабиты - но это ничего, я не об этом.
Хотя я таки решил таки начать потихоньку себя ограничивать в "карбс". Это похуже, что делать.

Натурально полез смотреть где их сколько - и вот тут настоящая засада!

Whole-wheat bread (1 slice): 17 grams of carbs, 2 of which are fiber (2).
17 грамм, понимаешь ли. В куске хлеба видишь ли.

То есть меня эта амероманера обозаачать содержание не убогих совковых процентах, а в демократических сервингах, всегда-давно поднапрягает, но это уж через край! То есть если я вдвое больше отрежу, а слопаю половину, так вдвое уменьшу дозу, так ведь, господа диетологи?

Ну и. Свекла у них в капах, картошка в шутках, финики в "двух большеньких", манго опять-таки в капах, но тока порезанных. И только изюму повезло - он таки в унциях(граммах)

Интересно, такие эксперты по здоровому питанию в США сами родяцца или кто-нито их таки сеет и жнет?