vryadli

Включая сегодняшний.

В нулевом приближении - 10 мелких мучительных шажков вниз, безбашенный стремительный прыжок вверх.

Более точно процесс можно описать так:
1. Отчаянный, с нечевловеческими усилиями спуск.
2. Упорные, мучительные усилия удержаться на достигнутом уровне
3. Ресторан, гости или потеря бдительности, временный распад личности
4. =1

Вес, который можно считать терпмимым наверно 74 кг. Перед зимними обжаралвками было где-то 79-80, после Нового Года - около 82.

В общем - много будешь жрать, быстро поправишься.
А если мало, может немножко и похудеешь.